Romjulshockey

Hva gjør en syklist på isen? Hvilken låt spiller Dånn? Hvordan
fungerer padding på isen? Følg med i morgen!

Fine forhold i Bymarka.

Et bilde som viser hvor herlig det er å bo i Norge og kunne ha muligheten til å gå på ski. Kan jo til og med gjøre en nordmann på tur i utlandet grønn av lengsel etter snø :P Eller hva Rune? Du må skynde deg hjem nå, før mildværet kommer.

Breakfast Buddies

For tredje gangen på under ei uke har Drømmen og Fishy startet dagen
med morgenspinn kl 06.45. Da smaker det godt me gratis frokost
etterpå. Drømmen setter spesielt stor pris på bananen han har hatt i
halsen under hele timen til frokost 15 min senere:P For de som måtte
være intresert er det planlagt ny time i morgen kl 06.45, men
tilhørende frokost.
NB! Drømmen greide å stille til spinning tross at han kom hjem 04.00
etter en lenger filmkveld etter jobb! Måntro om han får en lang dag
på jobb, med tanke på at City Lade har åpent til 24.00 i kveld!!
Fishy tar uansett av sæ pulsbelte for det pågangs mote Drømmen viser
for tiden:) kan vi allerede nå snakke om en underdog til Tour de
Felgen?

Skisesongen igang

Har vært på ski til Elgsethytta i dag. Veldig fine forhold, ingen fare for riper i skiene. Altså ingenting å vente på - kom dere ut å kjenn litt frisk bris i kinnene. Ellers mye folk ute, alle de store lagene og teamene representert. Nevner i fleng; langrennslandslag, sprintlandslag, skiskytterlandslag, skiorienteringslandslag, team trøndelag, Team Felgen, team ntnu, kretslag osv.. sportsdirektøren

XXL-shopping:)

Steinberget er etterhvert blitt kjent for store innkjøp til en billig
penge, men i dag overgikk vi oss selv! Butikken var XXL og fangsten
ble STOR! 2 stk Stiga snowracere ble også kjøpt inn, dette kan bety
en ny konkuranseform:) Snakkes ned gråkallen...

Det Nerdes 8-|

Da har web. Ans fått pimpet opp utstyrsfronten litt, så da ligger alt
til rette for en forykende sesong på teamfelgen.no .... Det e
ihvertfall ikke utstyret det står på;)

Det soles

Super og taz' middelhavsekspedisjon går så det griner, her avbildet ved en av LaMangas mange km med strender. Dagene er late; innkjøp på den lokale supern, lett råning i Swift'n, en stund på stranda, middag på et av stedets mange etablissementer og aftenspils på takterassen.

Det bades...

Forklaring er unødvendig siden et bilde som kjent sier mer enn tusen ord. Eller er dette unntaket som bekrefter regelen...

Det Kræsjes...

Bache viser her hvordan O2 greide prestasjonen å kræsje med en stolpe
i en rundkjøring for 14 dager siden. Dagens tips, begge hendene på
styre, og hold blikket framover.
Ps. O2 kan no observeres med ny hjelm....

Rekognosering/taktikk-tur

Før Tour de Felgen bestemte vi oss for å kjøre gjennom løypa og
planlegge hvordan vi skulle kjøre. Desverre kunne ikke resten av Team
Felgens ryttere bli:) Gleder oss til neste klubbmesterskap!

Ska it stå på kalori inntaket:)

En såkalt abnorm posjon kylling wok med en matchende posjon pasta. Så
regne me æ tar halen på feltet over første fjellet;)

Uten mat å drikke duger ikke felgen helten:)

Vi melte oss på pulje 1 uvitende av va vi gikk til. Det som møttes
oss var et startfelt stinn av navn vi viste kunne kjøres oss pinnestiv
bare ved å se på pedalene. Men avgårde bar det i freske drag opp og
over hemkjølen i et helsikkes til regn vær. Det ble støttet aktivt
av både ck nor og raam gutta. De ble mindre aktive når de hadde folk
i brudd. Så vi leker ikke turritt... Etter å ha kjempet oss opp det
siste fjellet, greide fishy og o2 å få kontakt me raam gutta, og
kunne starte innhentingen. Det gikk greit, men raam gutta var ikke
fornøyd me det. De støtet videre helt inn til mål. Slutttiden vår
ble 3.09.40 ca to min etter vinner krangsås.

Fishy følger opp gårsdagen...

Etter den nye utfordringen ble pressantert i går var det på tide og
heve listen på den forrige. Den nye tiden som skal knuses er 6min
47sek (36sek bedre enn forrige gang). Go fornøyelse:)

Biiip biiip

Fishy

Fishy gir sæ ikke

Etter den abnorme responsen på forrige utfordring, kjem æ me ei ny
utfordring. Herre gangen har æ holdt mæ helt på hjemmebane, nærmere
bestemt ila-skistua. Utfordringen er som følgende, flest ganger ila-
skistua innenfor en tidsramme på 24t(ingen krav at det skal være
samme dag). Rekorden som skal knuses er 8 gang. Over 2800høydemeter.
Brukte bare 6 timer, med helt rolig sykling på dette. Så dette bør
være en lettmatch å slå:)

Biiip biip
Fishy

Hulken tilbake til ungdommen

Torsdag ble det comeback i russedress, riktignok uten russeskjorte og genser som har krympa med åran. Kan også anbefales å klatre opp te tryvann en tidlig fredag kveld i mai, russeplyster, heiarop og bil/busstuting ga tour de france feeling og noe høyere puls enn først planlagt..

---

Discover the new Windows Vista Learn more!

Felgen til topps!

Konge å sykle opp t Geitfjellet! Hilsning fraHelmut og Smiley.

Uten mat og drikke..

Lørdag var det duket for årets andre tur på racern. Det ble litt lenger enn forventet og turen kom på over 10mil. Dette medførte ekstremt sår rumpe og vond hals, hva har skjedd med hulken?? Bildet er tatt etter en velfortjent lengre lønsj på Otta :)

---

Connect to the next generation of MSN Messenger  Get it now!

supermann

Topp 2 og 6 på dagens bakkeetappe. Relativt rolig tur allikevel. Nyter finværet i Bergen. Når det først er fint må man bare ut. Skjer ikke for ofte for å si det sånn. Kos dokker i helga folkens! Super

Svorkmos svar på La Colobra!

Som kanskje noen av dere har lest har æ planlagt opp til flere ganger
å legge turen om Svorkmo over til gåsbakken. I dag var dagen da tanker
ble til handling. I mellom innleveringsfrister og framføringer så jeg
muligheten til å stikke på en langtur. Turen gikk som vanlig fra ila
og videre til heimdal, klett og orkanger. Fra orkanger var det klart
for nytt terreng og nye omgivelser. Litt vel nye for min del. I det æ
hadde syklet et stykke på egen hånd, nærmere bestemt fannrem. Før
usikkerheten virkelig tok overhånd spurte æ et eldre ektepar om veien
til svorkmo. De så på mæ å lo, før de forklarte i øst og vest. Etter
en lengre utgreiing om bruer, tog overganger og veikryss - kom den
eldre herremannen med følgende sitat -Huff, ska du sykle te Hølonda,
det e langt det, vis syns oppriktig synd på dæ! Da ble ikke akkurat
usikkerheten mindre. Men men æ fortsatte i samme drivet oppover dalen,
og kom som de sa til Svorkmo etter X antall tog overganger og bruer.
Når æ kom til svorkmo så æ heldigvis skiltet til Hølonda, og fikk litt
roen i mæ igjen.
Gåsbakken er en plass æ har vært på før,og vet derfor at den ligger
noen meter over havet. Det var noen høydemeter æ enda ikke hadde
klatret. Så etter "downtown" svorkmo va passert gikk æ rett å slett i
veggen( Bildet er tatt derfra). Det var en bakke på ca 2 km med ca
10-11% stigning. Så her var det absolutt muligheter å få litt varme
under trøya. Videre gikk ferden i kraftig motvind, kraftig irriterende
motvind. Æ hadde ingen formening om hvor langt det var til korsvegen,
og syklet derfor litt i måfå i motvinden. Men før irritasjonen tok
helt overhånd var jeg på gåsbakken og tok av i retning korsvegen.
Følte da at æ burde snart begynne å komme fram, men det drøyde enda en
stund.
27Km viste det seg å være fra Svorkmo til korsvegen. Men da va æ
endelig på kjente trakter, så det var bare å kjempe seg videre gjennom
vinden langs ånøya. Ferden gikk så til melhus,rødde, klæbu,sluppen og
ila. Totalt hadde æ vært ute i 5timer 15min og tilbakelagt 143KM.
årets definitivt lengste tur, og en tur som absolutt kan annbefales.
Var kjempe fine veier, som var lite trafikkert. Er noe muligheter for
vind (greide å ha motvind så å si hele veien), men da får man heller
nyte den fine naturen man sykler gjennom. No tar æ et par dager fri
før det virkelig braker løs på søndag. Skal bli stas med nye drakter,
og ihvertfall ny padding.

Yours Truly Fishyboy

Sommer, puljeritt og eikehavari

Ikke bare var det en nydelig vår dag, men sykkelsporten har fått en
ny vår i trøndelag. Med over 150 deltakere for andre uke på rad.
Dagens ritt ble noe amputert med felgen øyne. Bache og O2 var opptatt
med fremtiden/skole. Fishy og Smiley derimot var klar til dyst. Klok
av skade la vi inn litt oppvarming. Etter 5 min med rolig sykling,
smeller det i bakhjulet til smiley. Ene eika var knekt rett av og
hjulet var blitt ovalt og skjevt. Smiley måtte derfor følge rittet
fra sidelinjen. No som var veldig synd, da feltet absolutt hadde
trengt litt mer kjørestyrke. Fishy hadde ikke annet å gjøre enn å
brette opp løsarman og trø til. Det var noe begrennset kjørestyrke i
feltet, så det var gode muligheter å få kjørt seg litt. Fishy var
ihvertfall godt fornøyd med egen innsats. Den uoffesielle tiden ble
1t2min og 20 sek. Alt i alt en kanon oppladning te helga:)

Nydelig Langtur i Nydelig Vær

Det ble kun Fishy og O2 som la i vei på langtur i et herlig vær.
Riktig nok var det ingen av oss som hadde spesielt trua på go vær. Så
begge stilte me regnjakke, langebein og prikken over i-en fora
skotrekk. Så det ble raskt et par klamme kropper kan man si. Turen
gikk fra sluppen-klæbu-ståggan-ler- melhus. Ved krysset til buvika
skilte vi lag. Den fornuftige O2 hadde noen tyske kasuser som måtte
finslipes, mens Fishy ikke greide å ta til fornuft å vende hjem til
Gain,Støy og matching og annet som hører LNA design til. O2 tok veien
hjem via buvika-klett-heimdal, mens fishy la den om børsa-klett-
spongdal-rye-ila. Ble totalt 126km på fishy (årets lengste tur, 1 km
lengre enn nest lengste) og noe mindre på O2. Alt i alt en konge tur,
tross litt bom på klæs fronten.

Varm vårhilsen Fishy & O2 :)

Real Deal!

Belive it or not, det e hulk himself dok ser på bilde. Fishy kan
bekrefte at hulken har vært ut å syklet rundt byneset med
undertegnede:) sjøveien rundt byneset kan rapporters om å vær i
elendig forfatning. Bare å sett på dempern (vært et passe ritt for
terreng spesialist Helmut) før byneset-klæbu rundt. Legg btw merke
til hvordan hulken sine overarmer sprenger jakka(enda godt han bestilt
xxl på ny draktan). Ser ut som hesteforet har gjort susen....
Fishy

Fishy utfordrer klatrekonk

Sliten sa du? Neida e bare spill for galleriet ( bilde er tatt etter
det siste draget opp ståggan). Tenkte å utfordre gjengen i en liten
klatrekonkurranse. Beste tid fra svean til toppen av ståggan. Tiden
tas fra veiskilte på høyre side i svean, og stoppes på toppen av
ståggan ved skilte på venstre side. Tiden dere skal slå er 7min 23
sek! God fornøyelse:)

=)

Matpause underveis i årets andre tur på sykkel'n.

Never to Late

Da var det klart for årets første ritt, 10km me fullpeis på Byneset.
Det var rekordstor oppslutning med over 150 startende. Det betydde at
det var god tid til oppvarming, veldig god tid. Smiley,Bache og Fishy
la av gårde retning heimdal. Dette var kanskje i overkant ambisiøst.
Fishy hadde greid å gjømme seg for resten på statoil, slik at de
fortsatte retning heimdal.
Fishy innså plutselig at han hadde fryktelig dårlig tid, og kjørte
det han var mann for innover, intenanen at resten fortsatt var på
pissepause i heimdalsdalen. Da han omsider kom til start, var det
ingen bache og smiley å se. Start numrene deres ble ropt opp i tur og
orden, men de var ikke å se. De rakk faktisk ikke starten. Selve
rittet kommer vi tilbake til når resultatene fåreligger, men alle
sylklet tross det bare va fishy som får offesiell tid.

Team Felgen - Never to Late....

finvær i vest

Skille e på vei :p

4x4 til Skistua

Da var årets første tur til skistua på sykkel unnagjort. 4x4 va it
akkurat det samma på racer som spinningsykkel. Så trur æ satse på 6
min framover, men forandring fryder. Kjem tebake med mer i morgen.
Forhåpentligvis med fler felgen ryttera på bildan:)

Rimelig dårlig i morges men med kun shorts og skjorte så va det deilig i sola allikevel :D

Styrketråkk på Gamlelandet!

Greide å lure meg ut mellom hagel,snø og regn og fikk en fin
styrketråkk økt. Har fått stor trua på det ass. Så blir vel noen slike
før Vâtern. Så ska æ f.. mæ trekk dok rundt alein;)

Fortsatt go trenings uke:)

Fishy

bergen

Lovsamling, kaffe og godt sykkelvær ute... Selv æ som bor i Bergen har lyst til å prioriter sykkel da altså. Men etter eksamen torsdag 9-15 så e det sykkel for alle penga! Etter eksamensfesten vel og merke... God uke!

Strålende Langtur

Fishy, Bache, O2 og gjestesyklist grøv la ut kl ti fra Ila i strålende
solskinn. Retningen ble lagt mot Børsa. Vi kom aldri lengre enn til
Buvika før vi vente snuten retning Ånøya. Før vi kom så langt rakk vi
å innspisere bakketempoen på lørdagen i Tour De Felgen. Og du deven
dok kjem te å få kjenn syra. Her va det rett til værs, og alle tiders
muligheter for å kjøre seg stiv i første bakke. Grunnet 2KJ forsøk
måtte O2 vende snuten hjemmover (retning Melhus, klett). Resten la av
gårde i retning Gåsbakken i en noe irriterende motvind. Turen gikk
videre til Hovin der vi fulgte E6 til Ler. Der tok vi av i retning
Klæbu. Her kom vi endelig i ly av vinden, og vi kjente for alvor solen
tok tak. Det endte med at toppluen måtte vike. Vi forsettet så i
retning Ståggan (bildet er tatt på toppen av Ståggan). Derfra var det
bare sjarmør etappe hjem til Ila. Der møtte vi Smiley som var klar for
sin runde ( noe forsinket grunnet sliten rockefot...). Velhjemme var
det bare å hive seg i sofaen og kose seg med innspurten av Paris-
Roubaix. Ikke like oppløftende å se at de syklet 259Km på brostein på
samme tiden vi syklet 125Km i lett motvind.... Godt det enda er tidlig
i sesongen. Alt i alt en kanon tur. Felgens tronhjemsryttere er i rute
før Vâtern. Hvordan går det med Felgens utflyttede ryttere?

Taz' revansj

I dag var det klubbmesterskap i BSK. Undertegnede hadde muligheten til i revansjere tapet fra forrige ukes km. Jeg starta 15sek før Bache og han hadde muligheten til å legge seg i ryggen. La oss slå det fast først som sist - det ble med muligheten! Han kom aldri opp i ryggen og ut på sisterunden var det bare å fosse ifra. I mål ble det seier med klar margin, 21sek. Forrige ukes nederlag er dermed revansjert og det skal bli godt å ta sommerferie som innehaver av tittelbeltet! Og det beholdes iallefall frem til Fjellseterløpet om 3 uka...

Stafett bankett

Selv om det bare ble andre plass, var smiley godt fornøyd. God
stemning på stafett bankett:D

Tøffe tak i 4 div!

Drømmen greide å få langefingeren ut av ledd i gårsdagens treningskamp. Mann som han e, brakk han den på plass selv og dro på jobb i dag. Respekt

Siste innspurt!

Da var det på tide å gjøre en siste innspurt på SpinnTour fronten.
Neste uke går æ ut i fra bare veier og 10 pluss:) Æ VIL UT Å KJØR
RACER!!
Go trenings uke, rullende hilsen Fishy:)

Taz' lesedag

Thomas tester teamets tøffe mobilblogg. Har brukt ntnus lesedag ganske bra må vite. Snart gjennom hele instruksjonsboka t mobilen før lunsj. På dagens agenda står forøvrig også vätternovernatting - vent og se. Bildet er ikke rykende ferskt som dokker skjønne.

Sprint stafett

Blei en soneklar seier til Captain Supermann og Bache på dagens Sprintstafett!

Sitat "LETT" Super 

Påskegodt

Blir ikke påske uten påskeegg og Kvikk lunsj:)

Hilsen SugarPie Fishy;)

God påske!!

Ønsker alle ei god påske:)